Como obter equilíbrio entre a vida profissional e pessoal

"Agora, o primeiro passo para resolver qualquer problema é reconhecer a realidade da situação que se vive. E a realidade em que vivemos é que existem milhões de pessoas lá fora vivendo em desespero gritante mas silencioso, onde trabalham muitas duras horas em empregos que odeiam para que possam comprar coisas que não precisam para impressionar pessoas que não gostam."